Global Events Calendar

Calendar of events hosted by SIETAR Europa, its National SIETARs. and other SIETAR organizations around the world. If you are interested in having your event listed here, please contact events@sietareu.org for more information.

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SIETAR Europa	SEU Congresses
National SIETAR	Other Events

SIETAR Europa

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M Mon	T Tue	W Wed	T Thu	F Fri	S Sat	S Sun
	Tuesday 1 November 1	Wednesday 2 November 2	Thursday 3 November 3	Friday 4 November 4 14:00 SIETAR MINI-FORUM ZUR MITGLIEDERVERSAMMLUNG IN JENA Im Rahmen unserer Mitgliederversammlung erwarten euch am 4.11.2022 von 14-18 Uhr und am 5.11.2022 von 9-12 Uhr zwei parallel stattfindende Weiterbildungen. Zwei großartige Referenten nehmen euch mit auf eine ganz besondere und eigens für SIETAR konzipierte Lernreise. 1/ WEITERBILDUNG MIT ROBERT GIBSON: FROM MAPS TO NAVIGATION SYSTEMS: TOOLS FOR IMPROVING COLLABORATION IN THE DIVERSE, GLOBAL WORKPLACE Robert Gibson wird uns Tools erleben und reflektieren lassen, um Unconscious Bias zu entkräften und interkulturelle Kompetenz insbesondere bei der Arbeit mit gemischten Teams zu entwickeln. Die Aktivitäten stammen zum großen Teil aus Robert Gibsons neuestem Buch „Bridge the Culture Gaps“ (Nicholas Brealey 2021). LERNZIELE: Die Teilnehmenden können Kunden von den Auswirkungen von Vielfalt und unbewussten Vorurteilen in der Wirtschaft überzeugen ihren Kunden helfen, einen integrativeren Arbeitsplatz zu schaffen Instrumente zur Steigerung der globalen Kompetenz in vielfältigen Teams anwenden SPRACHE: Englisch WER LEITET DIE WEITERBILDUNG: Robert Gibson hat über 30 Jahre Erfahrung in der Entwicklung globaler Kompetenzen in Wirtschaft und Bildung. Er war 18 Jahre lang für interkulturelles Training bei der Siemens AG verantwortlich und ist Adjunct Professor an der Bologna Business School. Zu seinen Veröffentlichungen gehören Intercultural Business Communication (Oxford University Press, 2002) und Bridge the Culture Gaps (Nicholas Brealey, 2021) sowie über 70 Artikel für die Zeitschrift Business Spotlight. Er ist Gründer und Mitglied des Beirats von SIETAR Deutschland. 2/ WEITERBILDUNG MIT STEFFEN POWODEN: VISUAL POWER Die Visualisierung in Lernprozessen sollte nicht „nur schön“ sein, sondern sich vor allem auch immer an den gesetzten Zielen und den Prinzipien des Lernens orientieren. Steffen Powodenbringt uns in seiner Weiterbildung zum Thema Visualisierung auf Stand. Zum einen geht es ums analoge Visualisieren auf Papier (groß und klein) und um Sketchnoting, mit dem Ziel Informationen für sich zu konservieren bzw. mit anderen zu teilen. Dafür beschäftigen wir uns mit Stifthaltung, grafischen Grundelementen und ihrem Zusammenspiel auf dem Papier.Und vor allem gilt es, eine gute Balance zwischen Effizienz und Effektivität, also Zeitaufwand und Wirkungskraft, im Auge zu behalten. Was braucht es, den eigenen Stil zu entwickeln, mehr Leichtigkeit und Flexibilität, viele kreative Impulse, die Bandbreite an Möglichkeiten zu erweitern, Situationsangemessen zu visualisieren – maßzuschneidern auf Zielgruppe, Anlass und mich selbst? Und da wir ja auch immer mehr „im Online“ agieren, werden wir auch erforschen, wie und was sich davon in die Online-Welt übertragen lässt. WANN finden die Weiterbildungen statt? Freitag, 4.11. 2022 / 14-18 Uhr und Samstag, 5.11. 2022 / 9-12 Uhr Es sind also zwei eintägige, aber auf zwei Kalendertage aufgeteilte Fortbildungen. Und wo? Scala Turm Hotel Restaurant; Jentower, 27–29 JenTower, Leutragraben 1, 07743 Jena Wo kann ich mich anmelden? Anmeldung_Robert Gibson erstellen. Anmeldung_Steffen Powoden erstellen. Wir freuen uns auf tolle und lernreiche Tage mit euch in Jena. Euer SIETAR-Vorstand https://sietar-deutschland.de/event-ec/sietar-mini-forum-zur-mitgliederversammlung-in-jena/	Saturday 5 November 5 SIETAR MINI-FORUM ZUR MITGLIEDERVERSAMMLUNG IN JENA ⤺ Ends 12:00 Im Rahmen unserer Mitgliederversammlung erwarten euch am 4.11.2022 von 14-18 Uhr und am 5.11.2022 von 9-12 Uhr zwei parallel stattfindende Weiterbildungen. Zwei großartige Referenten nehmen euch mit auf eine ganz besondere und eigens für SIETAR konzipierte Lernreise. 1/ WEITERBILDUNG MIT ROBERT GIBSON: FROM MAPS TO NAVIGATION SYSTEMS: TOOLS FOR IMPROVING COLLABORATION IN THE DIVERSE, GLOBAL WORKPLACE Robert Gibson wird uns Tools erleben und reflektieren lassen, um Unconscious Bias zu entkräften und interkulturelle Kompetenz insbesondere bei der Arbeit mit gemischten Teams zu entwickeln. Die Aktivitäten stammen zum großen Teil aus Robert Gibsons neuestem Buch „Bridge the Culture Gaps“ (Nicholas Brealey 2021). LERNZIELE: Die Teilnehmenden können Kunden von den Auswirkungen von Vielfalt und unbewussten Vorurteilen in der Wirtschaft überzeugen ihren Kunden helfen, einen integrativeren Arbeitsplatz zu schaffen Instrumente zur Steigerung der globalen Kompetenz in vielfältigen Teams anwenden SPRACHE: Englisch WER LEITET DIE WEITERBILDUNG: Robert Gibson hat über 30 Jahre Erfahrung in der Entwicklung globaler Kompetenzen in Wirtschaft und Bildung. Er war 18 Jahre lang für interkulturelles Training bei der Siemens AG verantwortlich und ist Adjunct Professor an der Bologna Business School. Zu seinen Veröffentlichungen gehören Intercultural Business Communication (Oxford University Press, 2002) und Bridge the Culture Gaps (Nicholas Brealey, 2021) sowie über 70 Artikel für die Zeitschrift Business Spotlight. Er ist Gründer und Mitglied des Beirats von SIETAR Deutschland. 2/ WEITERBILDUNG MIT STEFFEN POWODEN: VISUAL POWER Die Visualisierung in Lernprozessen sollte nicht „nur schön“ sein, sondern sich vor allem auch immer an den gesetzten Zielen und den Prinzipien des Lernens orientieren. Steffen Powodenbringt uns in seiner Weiterbildung zum Thema Visualisierung auf Stand. Zum einen geht es ums analoge Visualisieren auf Papier (groß und klein) und um Sketchnoting, mit dem Ziel Informationen für sich zu konservieren bzw. mit anderen zu teilen. Dafür beschäftigen wir uns mit Stifthaltung, grafischen Grundelementen und ihrem Zusammenspiel auf dem Papier.Und vor allem gilt es, eine gute Balance zwischen Effizienz und Effektivität, also Zeitaufwand und Wirkungskraft, im Auge zu behalten. Was braucht es, den eigenen Stil zu entwickeln, mehr Leichtigkeit und Flexibilität, viele kreative Impulse, die Bandbreite an Möglichkeiten zu erweitern, Situationsangemessen zu visualisieren – maßzuschneidern auf Zielgruppe, Anlass und mich selbst? Und da wir ja auch immer mehr „im Online“ agieren, werden wir auch erforschen, wie und was sich davon in die Online-Welt übertragen lässt. WANN finden die Weiterbildungen statt? Freitag, 4.11. 2022 / 14-18 Uhr und Samstag, 5.11. 2022 / 9-12 Uhr Es sind also zwei eintägige, aber auf zwei Kalendertage aufgeteilte Fortbildungen. Und wo? Scala Turm Hotel Restaurant; Jentower, 27–29 JenTower, Leutragraben 1, 07743 Jena Wo kann ich mich anmelden? Anmeldung_Robert Gibson erstellen. Anmeldung_Steffen Powoden erstellen. Wir freuen uns auf tolle und lernreiche Tage mit euch in Jena. Euer SIETAR-Vorstand https://sietar-deutschland.de/event-ec/sietar-mini-forum-zur-mitgliederversammlung-in-jena/	Sunday 6 November 6
Monday 7 November 7 15:00 – 16:00 Otherness and Giftedness Otherness and Giftedness – fostering « a…broad » perspective through Symbolic Creativity. How can narrative practices, philosophical traditions, trauma-informed positive psychoeducation, metaphoric tools, and cultural artifacts blend into a methodology proving useful to talented nomads who embody both cognitive and cultural diversity? This discussion with Isabelle Gillet will share some insights for intercultural professionals supporting… https://sietareu.org/events/november-meetup/ https://sietareu.org/events/november-meetup/	Tuesday 8 November 8	Wednesday 9 November 9	Thursday 10 November 10 18:00 – 19:00 De kracht van de Iraanse vrouwen protest beweging – Interview met Dr. Haleh Esfandiari Schrijf je hier ( https://sietareu.org/events/the-power-of-the-iranian-womens-protest-movement-interview-with-dr-haleh-esfandiari/ ) in! Zullen Iraanse vrouwen geschiedenis schrijven door een revolutie te ontketenen? Na 43 jaar van een fundamentalistisch regime dat de rechten van vrouwen heeft onderdrukt en hen de vrijheid van keuze heeft ontnomen, hebben vrouwen er genoeg van. De dood van Mahsa Amini door de “moraal politie” op 16 september heeft in het hele land massale protesten uitgelokt. De protesten worden aangedreven door jonge vrouwen en gesteund door mannen, onder meer om redenen van bredere maatschappelijke onvrede. Steun voor deze beweging voor sociale rechtvaardigheid en mensenrechten heeft harten over de hele wereld veroverd. Het volkslied van het protest, het nummer ‘Baraye’ van Shervin Hajipour kreeg 40 miljoen streams op Instagram en 85% van de stemmen voor een grammy award. Beluister het hier ( https://www.youtube.com/watch?v=TPyHuCZzsVA ) op Youtube. Mis deze kans niet om Dr. Haleh Esfandiari, (meer informatie hier ( https://www.wilsoncenter.org/person/haleh-esfandiari )) oprichtend directeur van het Midden-Oostenprogramma aan het Woodrow Wilson International Center for Scholars in Washington DC, deze historische gebeurtenis te horen bespreken en analyseren. In haar geboorteland Iran, vóór de islamitische revolutie, was Dr. Esfandiari journaliste en adjunct-secretaris-generaal van de Vrouwenorganisatie. In 2007 beschuldigden de Iraanse autoriteiten haar ervan een Amerikaanse spion te zijn die een volksrevolutie in het land wilde ontketenen. Ze werd gearresteerd en bracht 105 dagen eenzame opsluiting en slopende ondervragingen door in de Iraanse politieke gevangenis Evin. Haar memoires, My Prison, My Home (2009), is een verslag van die periode. Ze is ook auteur van verschillende publicaties waaronder haar boek Reconstructed Lives: Women and Iran’s Islamic Revolution (1997). Clair Aghassipour zal op 10 november Dr. Haleh Esfandiari interviewen over deze ongekende vrouwenopstand. Dr. Esfandiari zal gebruik maken van haar expertise en persoonlijke ervaring om ons inzicht te geven in het verleden, het heden en de mogelijke toekomst van vrouwen in Iran, en het effect van de opstand op de sociale en politieke ontwikkelingen in het land. Schrijf je hier ( https://sietareu.org/events/the-power-of-the-iranian-womens-protest-movement-interview-with-dr-haleh-esfandiari/ ) in! https://www.sietar.nl/agenda/de-kracht-van-de-iraanse-vrouwen-protest-beweging-interview-met-dr-haleh-esfandiari/ 18:00 – 19:00 The power of the Iranian Women's Protest Movement - Interview with Dr. Haleh Esfandiari Will Iranian women make history by instigating a revolution? After 43 years of a fundamentalist regime that has suppressed women’s rights and deprived them of the freedom of choice, women have had enough. The death of Mahsa Amini by the ‘Morality Police’ on the 16th of September instigated mass protests all over the country. The… https://sietareu.org/events/the-power-of-the-iranian-womens-protest-movement-interview-with-dr-haleh-esfandiari/ https://sietareu.org/events/the-power-of-the-iranian-womens-protest-movement-interview-with-dr-haleh-esfandiari/	Friday 11 November 11	Saturday 12 November 12 11:00 – 12:30 Crear una cultura de bienvenida: Más allá de la inclusión Este taller práctico e interactivo invita a dar un paso valiente y con compasión hacia la creación de culturas organizacionales, educativas y sociales que celebran y premian nuestra diferencia como valor fundamental. Tea or Coffee School of English Carrer de l’Església, 4, 08024 Barcelona https://sietar.es/events/crear-una-cultura-de-bienvenida-mas-alla-de-la-inclusion/	Sunday 13 November 13
Monday 14 November 14	Tuesday 15 November 15	Wednesday 16 November 16	Thursday 17 November 17	Friday 18 November 18	Saturday 19 November 19	Sunday 20 November 20
Monday 21 November 21 18:00 – 19:30 Stand und Zukunftsperspektive Interkultureller Trainings Liebe SIETAR-Mitglieder*innen, ich lade Euch/Sie ganz herzlich zu unserem nächsten Online-Vortrag mit dem Titel: „Stand und Zukunftsperspektive InterkulturellerTrainings“ein. Wie der Titel schon verrät, geht es in dem Vortrag darum, wie interkulturelle Trainings sich verändert habenund wie ihre Zukunftsperspektive ist. Außerdem werden wir darüber reden, welche Qualifikationen ein Trainer mitbringen muss, um dem Trainermarkt gerecht zu werden. Wann:24.11.2022, 18:00 – 19:30 Uhr via ZOOM LINK ZUR REGISTRIERUNG:https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZUpf-Grpj4jG9w1sKg2ghIYGVv0SKQS3exO Referent:Alexander Reeb, IKUD Seminare Alexander Reeb M.A. ist Ethnologe, Jurist und zertifizierter Trainer für interkulturelles Lernen.Er arbeitete von 2001 – 2007 im Institut für Interkulturelle Didaktik e.V. (2006-2007 als Vorstandsmitglied). Seit 2005 ist er Geschäftsführer von IKUD® Seminare. IKUD® Seminare,steht für Inter-Kultur und Didaktik und ist die professionelle Antwort auf den steigenden Trainings-, Coaching- sowie Beratungsbedarf auf dem Gebiet internationaler Zusammenarbeit. Sie beraten und schulen Unternehmen, Organisationen und Einzelpersonen, die im Zuge der Internationalisierung den Ausbau inter- bzw. transkultureller Kompetenzen vorsehen.Ein besondererArbeitsschwerpunktder IKUD® Seminareist dieAus-, Fort- und Weiterbildung von Personen, die selbst im interkulturellen Trainingsbereicharbeiten oder dies planen. — Ich würde mich sehr freuen, ganz viele von Euch/Ihnen online zu sehen! SonnigeGrüße aus Lippstadt Ghotai Sardehi-Nurzai https://sietar-deutschland.de/event-ec/stand-und-zukunftsperspektive-interkultureller-trainings/	Tuesday 22 November 22	Wednesday 23 November 23 18:00 – 19:00 Demystifying Chinese leadership culture for the West China’s intensifying role in international economic and business affairs creates perfect storms. The country’s growing importance in global manufacturing, supply chains, research and the solution of gargantuan issues like global warming coincides with scarce information, clashing values and mutual misunderstanding. 20-year China resident East-West Leadership coach & consultant Gabor Holch explains how tradition and ambition… https://sietareu.org/events/demystifying-chinese-leadership-culture-for-the-west/ https://sietareu.org/events/demystifying-chinese-leadership-culture-for-the-west/	Thursday 24 November 24 17:00 – 18:00 ViewPoints 5 More info coming soon. https://sietareu.org/events/viewpoints-5/ https://sietareu.org/events/viewpoints-5/	Friday 25 November 25 11:00 – 11:45 In the context of the pandemic, how is death being dealt with in various societies? Burning question: In the context of the pandemic, how is death being dealt with in various societies? Thanks for the contribution to Zeina MATAR from SIETAR Germany who will start the CCCBreak with a brief 3-5 mins introduction into the topic. Camilla Degerth from the SIETAR Europa Member’s Benefits team will moderate the session. … https://sietareu.org/events/in-the-context-of-the-pandemic-how-is-death-being-dealt-with-in-various-societies/ https://sietareu.org/events/in-the-context-of-the-pandemic-how-is-death-being-dealt-with-in-various-societies/	Saturday 26 November 26	Sunday 27 November 27 09:00 – 11:00 Asamblea General SIETAR España https://sietar.es/events/asamblea-general/
Monday 28 November 28	Tuesday 29 November 29 18:30 – 20:00 Mein liebstes Tool … vorweihnachtlich verpackt Mein liebstes Tool … vorweihnachtlich verpackt Einfach in der Anwendung und effektiv hinsichtlich Lernerfolg – solche Tools hat und liebt jede*r von uns. Sie sind spontan einsetzbar, erhöhen die Teilnehmerbeteiligung und den Lerneffekt quasi im Handumdrehen. Und sie verbreiten nicht zuletzt noch gute Laune. Lasst uns also aus dem Nähkästchen plaudern und uns gegenseitig ein ganz besonderes vorweihnachtliches Geschenk machen! Christina bringt ein Hofstede-Bingomit und Anne eine erhellende Übung zur deutsch-japanischen Kommunikation. Bringt Eure Lieblings-Tools mit und teilt Eure Freude darüber in der Regionalgruppe! https://sietar-deutschland.de/event-ec/mein-liebstes-tool-vorweihnachtlich-verpackt/	Wednesday 30 November 30

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			Thursday 1 December 1 19:00 – 20:00 Buchvorstellung: Interkulturelles Onboarding Der Fachkräftemangel ist mittlerweile nicht mehr wegzudiskutieren, in immer mehr Unternehmen werden internationale Mitarbeitende eingestellt, Teams werden diverser. Das Thema Onboarding wird dagegen noch immer wenig strategisch angegangen und für viele sind englischsprachige Informationen für internationale Kolleg*innen schon die internationale Onboarding-Strategie. Elke Müller möchte allen Interessierten am 01. Dezember ihr Buch und seine Themenschwerpunkte vorstellen und auf folgende Fragen eingehen: Wie entstand die Idee zu diesem Buch? Warum braucht es ein Buch „Interkulturelles Onboarding“? Was verbirgt sich hinter dem Begriff „Interkulturelles Onboarding“? Wir freuen uns auf eine angeregte Diskussion! Der Link zur Veranstaltung: https://sietar-deutschland.de/buchvorstellung-interkulturelles-onboarding-2/ https://sietar-deutschland.de/event-ec/buchvorstellung-interkulturelles-onboarding-2/	Friday 2 December 2 18:30 – 22:30 Een reden om te vieren: 40 jaar SIETAR Nederland Reserveer de datum voor de 40e verjaardag van SIETAR! Je bent van harte uitgenodigd om dit in feestelijke sfeer te vieren met mede-SIETARianen. Laten we ons verheugen, opnieuw verbinden en elkaar de hand reiken terwijl we het verleden, het heden en de toekomst van SIETAR Nederland vieren. Tijdens de avond wordt een heerlijk winters buffet gereserveerd, aangevuld met dranken, in de sfeervolle setting van de zogenaamde Zagerij onderin de molen. Verwacht verder muzikale aankleding en een terugblik op de laatste 40 jaar. OPROEP! Beschik je over beeld- & geluidsmateriaal die een inkijkje geeft in 40 jaar Sietar Nederland geschiedenis? Deel het met ons! Of heb je inspirerende of leuke anekdotes? Laat het ons weten! Dan kijken we of we hiervoor een podium kunnen bieden. INSCHRIJVEN! Mis het niet, en schrijf je nu hier ( https://www.eventbrite.com/e/444184647237 ) in voor dit bijzonder feestelijke evenement. Dit kan to dinsdag 1 november. Wij verheugen ons op je komst! NB: Er is een maximaal aantal plaatsen, dus wacht niet te lang als je zeker weet dat je kunt komen. Vragen? Neem gerust contact of met de Activiteitencommissie via activiteiten@sietar.nl https://www.sietar.nl/agenda/een-reden-om-te-vieren-40-jaar-sietar-nederland/	Saturday 3 December 3	Sunday 4 December 4
Monday 5 December 5 15:00 – 16:00 Can People 'Become Japanese' or Any Nationality for that Matter? We are in for a wonderful discussion withDr.Adam Komisarof,Professor in Keio University, Tokyo, Japan. Adam has been a SIETAR member in Japan for 25 years. The title of his presentation is:“Can People ‘Become Japanese,’ or Any Nationality for that Matter? Looking Through a Lens of Social Markers of Acceptance.” This afternoon presentation will focus upon… https://sietareu.org/events/december-meetup/ https://sietareu.org/events/december-meetup/	Tuesday 6 December 6	Wednesday 7 December 7	Thursday 8 December 8 18:00 – 19:00 Are You Listening? In communicating within intercultural groups or in one-to-one discussions, it is helpful to understand how we listen to each other. In this webinar we will discover the important difference between hearing and listening. We’ll take a look at 4 kinds of listening: Visual, Kinesthetic, Imaginary and Emotional in order to better identify what kind of… https://sietareu.org/events/are-you-listening/ https://sietareu.org/events/are-you-listening/	Friday 9 December 9	Saturday 10 December 10	Sunday 11 December 11
Monday 12 December 12	Tuesday 13 December 13	Wednesday 14 December 14 10:00 – 11:30 Using MURAL in an Inspiring Way Phek Yen, our creative colleague from China is sharing with us tips and tricks how to use MURAL in an inspiring way. Please note that our intercultural playground is taking place in the morning due to the time difference with China, where Phek Yen is based. Gradiola and I are very much looking forward to… https://sietareu.org/events/using-mural-in-an-inspiring-way/ https://sietareu.org/events/using-mural-in-an-inspiring-way/	Thursday 15 December 15	Friday 16 December 16 11:00 – 11:45 How can we enrich our online intercultural inclusivity through the arts? Burning question: How can we enrich our online intercultural inclusivity through the arts? Thanks for the contribution to Vera Dickman from SIETAR France who will start the CCCBreak with a brief 3-5 mins introduction into the topic. Gradiola Kapaj from the SIETAR Europa Member’s Benefits team will moderate the session You are asking yourself… https://sietareu.org/events/how-can-we-enrich-our-online-intercultural-inclusivity-through-the-arts/ https://sietareu.org/events/how-can-we-enrich-our-online-intercultural-inclusivity-through-the-arts/	Saturday 17 December 17	Sunday 18 December 18
Monday 19 December 19	Tuesday 20 December 20	Wednesday 21 December 21	Thursday 22 December 22	Friday 23 December 23	Saturday 24 December 24	Sunday 25 December 25
Monday 26 December 26	Tuesday 27 December 27	Wednesday 28 December 28	Thursday 29 December 29	Friday 30 December 30	Saturday 31 December 31

M Mon	T Tue	W Wed	T Thu	F Fri	S Sat	S Sun
						Sunday 1 January 1
Monday 2 January 2	Tuesday 3 January 3	Wednesday 4 January 4	Thursday 5 January 5	Friday 6 January 6	Saturday 7 January 7	Sunday 8 January 8
Monday 9 January 9	Tuesday 10 January 10	Wednesday 11 January 11	Thursday 12 January 12 18:00 – 19:30 SIETAR Regionalgruppentreffen Berlin-Brandenburug “Was wir von anderen Kulturen lernen können” mit G.G. Hiller Es ist soweit – zum Jahresauftakt und mit frischem Blick, was 2023 alles kommt, laden wir zu unserem Regionalgruppentreffen Berlin/ Brandenburg ein. Habt ihr Lust, euch wieder (online) zu treffen und an einem inspirierenden Impuls und Diskussion zum Thema Kultur teilzunehmen? Dann meldet euch an! Ihr seid herzlich dazu eingeladen. Wir haben Prof. Dr. Gundula Gwenn Hiller eingeladen, die ihr neues Buch vorstellt und uns Impulse gibt. Interkulturelle Perspektiven auf die zentralen Herausforderungen unserer Zeit: Ob zu Kommunikation, Beziehungen, Arbeitsweisen, Gesundheit oder der Lebenseinstellung, wir sollten viel mehr die globale Weisheit nutzen und uns gegenseitig inspirieren, denn in vielen Kulturen gibt es überraschende Antworten auf aktuelle Probleme. Gundula Gwenn Hiller zeigt in diesem interaktiven Workshop zu ihrem neuen Buch, dass wir gegenseitig so viel voneinander lernen können, ohne jedes Mal das Rad neu erfinden zu müssen! Meldet euch für dieses Event an! Wir freuen uns auf euch. Wann? Donnerstag, 12. Januar 2023 18 bis 19.30 Uhr Wo? Online auf Zoom https://sietar-deutschland.de/event-ec/sietar-regionalgruppentreffen-berlin-brandenburug-was-wir-von-anderen-kulturen-lernen-koennen-mit-g-g-hiller/ 19:00 Evento presencial post navideño de Barcelona El próximo 12 de Enero a las 19h organizamos una cena de Año nuevo en Barcelona para encontrarnos pasadas las fiestas y poder arrancar este 2023 con fuerza. La cena será en el restaurante Beggé Africa (Carrer de Sant Pau, 10), de comida senegalense, que además apoya a un proyecto educativo en Senegal. ¿Te la… https://sietar.es/events/evento-presencial-post-navideno-de-barcelona/	Friday 13 January 13 13:00 – 14:00 DM New Year Kickoff Party Doctor Cindy Egolf will lead our discussion on Fine-Tuning InterCultural Artistry. Discover how your cultural identity is an asset in creating artistry: showing skill, expertise, finesse or excellence. We will also learn how to ignite imagination and unite creativity from a common point of agreement. https://sietareu.org/events/dm-new-year-kickoff-party/ https://sietareu.org/events/dm-new-year-kickoff-party/	Saturday 14 January 14	Sunday 15 January 15
Monday 16 January 16	Tuesday 17 January 17	Wednesday 18 January 18 19:00 – 20:30 Diversity Party 2023 🍾 ¡Te invitamos a dar la bienvenida al nuevo año! ¡No te pierdas nuestra primera fiesta #híbrida de la diversidad en 2023! 🎉 ¡Nos asociamos con nuestras entidades amigas y nuestra comunidad más cercana para celebrar un evento único, revelador y divertido! Reserva tus entradas.🎉 🗓️ 18 de enero de 2023 🕖 7 pm CET… https://sietar.es/events/diversity-party-2023/	Thursday 19 January 19	Friday 20 January 20	Saturday 21 January 21	Sunday 22 January 22
Monday 23 January 23 18:00 – 19:00 Zones of Interculturality: A framework capturing intercultural interactions Leah Davcheva is the Founder and Director of AHA moments Centre for Interculturality, AHA moments collaborates with people, teams and organisations across the worlds of education, and youth to create extensive learning and action experience, at home and across borders. The Centre practices are underpinned by sound theoretical foundations,making use of positive difference through Solutions… https://sietareu.org/events/zones-of-interculturallity-a-framework-capturing-intercultural-interactions/ https://sietareu.org/events/zones-of-interculturallity-a-framework-capturing-intercultural-interactions/	Tuesday 24 January 24 19:00 – 20:00 Webinar Interculturalidad, Género y Sesgos Inconscientes 🌟📢¡Presentamos el primer webinar de 2023: Interculturalidad, género y sesgos inconscientes con Belén Arrechea. 📅Cúando: Martes 24 Enero 2023 a las 19h 🔺 En esta charla Belén Arrechea nos hablara de los sesgos inconscientes, específicamente de los sesgos de género y en como nos afectan tanto en el día a día como profesionalmente: ➡ ¿Qué… https://sietar.es/events/webinar-interculturalidad-genero-y-sesgos-inconscientes/	Wednesday 25 January 25	Thursday 26 January 26	Friday 27 January 27	Saturday 28 January 28	Sunday 29 January 29
Monday 30 January 30	Tuesday 31 January 31

M Mon	T Tue	W Wed	T Thu	F Fri	S Sat	S Sun
		Wednesday 1 February 1	Thursday 2 February 2 08:00 – 17:00 Einladung zum 7. Agile Culture Camp mit spannenden Keynotes – - Innere Welten – Visionen – Wege – Beiträge - Early Bird – noch bis 31. Dezember 2023! Liebe Camper:in, das Jahr neigt sich nun dem kalendarischen Ende zu und wie zu jedem Jahreswechsel bereiten wir uns vor auf das, was kommt…. das Neue Jahr. Doch diesmal gehen wir mit unserem Blick weit über den Jahreswechsel hinaus: Wir blicken weiter als sonst in die ZUKUNFT… Es geht um die große Transformation, damit auch nachkommende Generationen auf diesem Planeten noch leben können. Das spüren wir. Das wissen wir. Und dieses Ahnen und Wissen sickert ins öffentliche Bewusstsein… Nun geht es darum, diese Bewusstseinsveränderung und notwendige Handlungen zu beschleunigen. Dabei wollen wir unterstützen und unseren Beitrag leisten: Es ist Zeit für FUTURE: Zeit für Lust auf Zukunft, für Zuversicht, Mut und Ermutigung, für tiefe Überzeugung und Durchhaltevermögen: „Wir können und wir werden es schaffen.“ Nach Dr. Franziska Schölmerich stellen wir dir, liebe Camper:in, daher heute unseren zweiten Keynote-Speaker vor und seinen Weg „ins konsequent nachhaltige Wirtschaften“: Wir freuen uns auf die Keynote von Philipp Buddemeier, der zusammen mit Katharina Beck, der finanzpolitischen Sprecherin von Bündnis 90/Die Grünen, vor Kurzem das lang erwartete Buch „Green Ferry“ veröffentlicht hat. Wie ist ein gutes Leben für alle innerhalb der planetaren Grenzen auf dieser Erde möglich? Was können wir dazu tun? Welche Erfolgsgeschichten kennen wir? Welche Ideen, Beispiele, Geschichten, Bilder, Modelle, Methoden, Erfahrungen… haben die Kraft, die Umsetzungsbereitschaft zur Veränderung zu wecken? Um diese und andere Fragen soll es gehen am 2. und am 3. Februar 2023 auf dem 7. Agile Culture Camp. Was können wir als Mit-Gestalter:innen, als Mit-Verantwortliche, als Berater:innen, Organisationsentwickler:innen, Coaches, Aktivitst:innen, Wissenschaftler:innen, Kreative, vor allem aber als Menschen ganz konkret tun, um Andere „anzustecken von der Begeisterung, Überzeugung und Freude“ durch positive Narrative, erfolgreiche Beispiele, nachahmenswerte Vorbilder, ermutigende Fakten und Formen die große Transformation in machbaren Schritten zügig umzusetzen, damit auf diesem Planeten alle ein würdiges Leben führen können auch in 200 Jahren und mehr? Wir wollen uns gegenseitig inspirieren, miteinander unsere Fragen und konkreten Ansätze im Barcampformat bearbeiten, kreative Bilder und konkrete Ideen entwickeln, wie wir und andere uns als Erwachsene mit dem Entdecker-Blick eines fragenden Kindes, eines träumenden Künstlers, eines mutigen Forschers oder eines faszinierten Reisenden, dem Leben und der Erde wieder zuwenden und uns aus dem Konsumkorsett lösen können hin zu einer beglückenderen gerechteren Form des Lebens und Wirtschaftens. Ermögliche dieses Event: Sei dabei und melde dich an. Wir freuen uns auf dich und laden dich ein, auch anderen vom Agile Culture Camp zuberichten. Bis bald Dein Agile Culture Camp Team https://sietar-deutschland.de/event-ec/einladung-zum-7-agile-culture-camp-mit-spannenden-keynotes-innere-welten-visionen-wege-beitraege-early-bird-noch-bis-31-dezember-2023/	Friday 3 February 3	Saturday 4 February 4	Sunday 5 February 5
Monday 6 February 6 15:00 – 16:00 The War from Inside and Outside Almost a year ago, in February 2022 russia started its full-scale invasion in Ukraine. Those 12 past months changed a lot in the world and we are all impacted by the war in this or that way, both as people and interculturalists. As we know, this is not a war for territories but a war… https://sietareu.org/events/feb23-dmeetup/ https://sietareu.org/events/feb23-dmeetup/	Tuesday 7 February 7	Wednesday 8 February 8 18:00 – 19:30 Webapero “Women and men: two cultures?” Verbal Communication across genders in the workplace With Cristina Massa Men and women interact constantly in the workplace: gender differences can come into play in their interactions due to different communication styles. In what ways do they communicate differently? Research shows that men are more prone to adopt what is called report talk, while women gravitate more towards rapport talk. Given such… https://sietar-france.org/evenements-acces/webapero-women-and-men-two-cultures-verbal-communication-across-genders-in-the-workplace/	Thursday 9 February 9	Friday 10 February 10 15:45 – 19:00 Onze Koloniale Erfenis in het Tropenmuseum Sietar NL is verheugd onze leden uit te nodigen voor een rondleiding door de tentoonstelling “Onze Koloniale Erfenis”, momenteel in het Tropenmusuem in Amsterdam Oost. De tentoonstelling laat zien hoe het kolonialisme de wereld van nu heeft gevormd en hoe mensen het kolonialisme hebben doorstaan. Het stelt ook de vraag wat wij vandaag kunnen doen om het kolonialisme in de samenleving te bestrijden. Sta je open voor een meerstemmig perspectief? We kijken ernaar uit. Tot die tijd vind je hier meer informatie over de tentoonstelling ( https://www.tropenmuseum.nl/nl/zien-en-doen/tentoonstellingen/onze-koloniale-erfenis ). Schrijf je hier in! ( https://www.eventbrite.nl/e/tickets-our-colonial-inheritance-at-the-tropenmuseum-500670738657 ) https://www.sietar.nl/agenda/de-kracht-van-de-iraanse-vrouwen-protest-beweging-interview-met-dr-haleh-esfandiari-528/	Saturday 11 February 11	Sunday 12 February 12
Monday 13 February 13	Tuesday 14 February 14	Wednesday 15 February 15 18:00 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/ 19:00 – 21:00 Treffen im Alten Hackerhaus für einen ungezwungenen, kollegialen Austausch, ggf. Supervision in sehr lockerer Atmosphäre und Themenplanung für 2023 Konsum auf eigene Kosten Anmeldung bis 6. Februar 2023! Bitte kurze Antwort via E-Mail an die E-Mailadresse:regiomuenchen@sietar-deutschland.de (Susanne Doser) Im Restaurant auf den Namen SIETAR: Altes Hackerhaus Sendlinger Straße 14 München Tel.: 089-2605026 https://www.hackerhaus.de/wirtshaus/restaurant-muenchen- innenstadt mit dem MVV: U-Bahn-Linie /S-Bahn-Linie Haltestelle: Sendlinger Tor oder Marienplatz https://sietar-deutschland.de/event-ec/4339/	Thursday 16 February 16 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Friday 17 February 17 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Saturday 18 February 18 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Sunday 19 February 19 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/
Monday 20 February 20 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Tuesday 21 February 21 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Wednesday 22 February 22 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/ 18:00 – 19:30 Webinaire Made in France et ailleurs: “How to Leverage the Power of Storytelling in Your Intercultural Training” With Syed Zafar Personal stories make a lasting impact. The audience may forget everything else but they will remember your stories. In this interactive, engaging and fun workshop, Syed will share many of his personal intercultural stories. Participants will be asked to interpret the stories and discuss various cultural dimensions/values being reflected in those stories. Later participants will… https://sietar-france.org/evenements-acces/webinaire-made-in-france-et-ailleurs-how-to-leverage-the-power-of-storytelling-in-your-intercultural-training-with-syed-zafar/	Thursday 23 February 23 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Friday 24 February 24 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Saturday 25 February 25 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Sunday 26 February 26 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/
Monday 27 February 27 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Tuesday 28 February 28 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/

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		Wednesday 1 March 1 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Thursday 2 March 2 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Friday 3 March 3 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Saturday 4 March 4 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Sunday 5 March 5 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/
Monday 6 March 6 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Tuesday 7 March 7 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Wednesday 8 March 8 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Thursday 9 March 9 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Friday 10 March 10 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Saturday 11 March 11 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Sunday 12 March 12 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/
Monday 13 March 13 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Tuesday 14 March 14 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/ 18:00 – 19:30 Webapéro « Energy Leadership - Your Mindset Matters » With Rosanne Essiambre, facilitated by Grazia Ghellini and Mithun Mridha As professionals we all have a lot going on in our lives between work, family, relationships, our health, fun / enjoyment, and more, and all of this impacts how we show up to do our intercultural work. Wondering how you can: Be better seen and… https://sietar-france.org/evenements-acces/webapero-energy-leadership-your-mindset-matters/	Wednesday 15 March 15 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Thursday 16 March 16 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Friday 17 March 17 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Saturday 18 March 18 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Sunday 19 March 19 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/
Monday 20 March 20 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Tuesday 21 March 21 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Wednesday 22 March 22 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Thursday 23 March 23 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Friday 24 March 24 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Saturday 25 March 25 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Sunday 26 March 26 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/
Monday 27 March 27 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Tuesday 28 March 28 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Wednesday 29 March 29 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/ 18:00 – 19:30 Webinaire Made in France et ailleurs: la vie d’équipe franco-indienne n’est pas un long fleuve tranquille avec Sunita Nichani Lors de ce webinaire interactif, nous allons explorer les contextes de travail, les perceptions croisées et les problématiques interculturels types qui surgissent dans les équipes franco-indiennes. Quels enseignements à tirer soit pour les formateurs à l’interculturel qui accompagnent ces équipessoit pour ceux qui sont sur le terrain? De nationalité indienne, Sunita Nichani a découvert sa… https://sietar-france.org/evenements-acces/webinaire-made-in-france-et-ailleurs-la-vie-dequipe-franco-indienne-nest-pas-un-long-fleuve-tranquille-avec-sunita-nichani/	Thursday 30 March 30 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/	Friday 31 March 31 WEITERBILDUNGSPROGRAMM RESILIENZ UND ACHTSAMKEIT 2023 (Online-Weiterbildung) Die Rückmeldungen waren so positiv und die Herausforderungen sind immer noch hoch, dass wir auch 2023 ein Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz und Achtsamkeit anbieten wollen. Wie wäre es für dich in deiner Rolle als Coach, Trainer:in, Berater:in, Hochschuldozent:in,… nicht nur andere achtsam und stärkend zu begleiten, sondern dir einmal Zeit für deine eigene Selbstfürsorge zu nehmen? Wie kann es dir gelingen (noch) achtsamer und möglicherweise resilienter zu werden in Zeiten, die uns alle nach wie vor sehr fordern? Es ist hilfreich, mehr über die eigene Resilienz zu verstehen, zu erfahren und zu lernen, wie man sie entwickeln und trainieren kann im Sinne einer Selbstfürsorge und zur Vorbeugung von Stress und Burnout. Gelingen kann das durch die Beschäftigung mit einzelnen Resilienzfaktoren, die wissenschaftlich gut erhoben sind: Eigenverantwortung übernehmen, Optimismus, Zukunftsorientierung, Lösungsorientierung, Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und der Orientierung an sozialen Netzen. Wo habe ich Stärken, was sind meine stabilen Säulen im Leben und während eines Weiterbildungsauftrags? Was kann ich gut, was nährt und stärkt mich? Und wo sehe ich Entwicklungsfelder? Es gilt ein gutes Gespür für sich selbst und das eigene Umfeld zu entwickeln. Die Achtsamkeit ist hier ein wichtiges Fundament, auf dem die Entwicklung der Resilienzfaktoren aufsetzt. Resilienz stellt für die Zukunft unseres Lebens aber auch für unsere Arbeit eine elementare Fähigkeit dar. Programm in 8 Modulen à 2 Stunden (entspricht zwei Veranstaltungstagen): Einführungsmodul und 7 Module zu jeweils einem der Resilienzfaktorenfachlicher Input, Reflexions- und Übungsanleitungen, kollegiale Beratungen Transfer- und Übungen zur Entwicklung einer formalen Achtsamkeitspraxis für die Zeit zwischen den Modulen elektronische Workbooks inkl. Anregungen zur Nachbereitung In der Weiterbildung lädt dich Dr. Sabine Horst, Antje Gorgas und Simone Hönle von QuinteSentio dazu ein, Achtsamkeitsübungen auszuprobieren und zu erleben. Sie bieten Impulse zu den einzelnen Resilienzfaktoren an, geben theoretischen Input, laden zur Reflexion der eigenen Erfahrungen ein und vermitteln kognitive sowie achtsamkeitsbezogene Tools und Methoden, die Faktoren im Alltag bewusst zu erleben und zu trainieren. Du wirst bemerken, dass dein Alltag viele Möglichkeiten bietet, Achtsamkeit zu integrieren – auch ohne große Lebensveränderungen. Und auf diese Weise unterstütztst du gleichzeitig deinen Resilienzaufbau. WANN? An 8 Mittwoch-Abenden, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr: Mi. 15.02. – Einführung in die Resilienz Mi. 01.03. – Eigenverantwortung und Opferrolle verlassen Mi 15.03. – Akzeptanz Mi. 05.04. – Optimismus Mi. 19.04.– Lösungsorientierung Mi. 03.05. – Zukunftsorientierung Mi. 17.05. – Netzwerkorientierung Mi. 31.05. – Selbstwirksamkeit Gönne dir alle 2 Wochen Zeit für dich. Sollte ein Termin nicht passen, oder jemand ausfallen, gibt es elektronische Materialien und Unterstützungsangebote. Wer leitet die Weiterbildung? DR. SABINE HORST: Sabine Horst ist seit 2006 selbstständig und hat 2019 die QuinteSentio GmbH & Co. KG gegründet. Begegnungen mit Menschen, wertschätzender Austausch und respektvolle Zusammenarbeit sind ihr Herzensanliegen. Kunden schätzen ihre Werteorientierung, Klarheit, Strukturiertheit, Fokussierung und effiziente Vorgehensweise. Seit 1991 ist Sabine international in der Personal- und Führungskräfteentwicklung tätig. Ihr besonderes Interesse gilt der interkulturellen und interdisziplinären Kommunikation, der Selbstorganisation und kollegialen Beratungen. 1996 hat sie bei Prof. Dr. Jürgen Bolten promoviert und 2006 eine Coachausbildung (DBVC-zertifiziert) abgeschlossen. Seit 2019 ist sie vom Mindful Leadership Institut in Salzburg zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Vor ihrer Selbstständigkeit war sie an Hochschulen und in einem Medienunternehmen in Managementfunktionen tätig. Berufliche Projekte führten sie nach China, Finnland, Georgien, Italien, Ungarn und Tansania. Fünf Jahre leitete sie an der University of Queensland in Brisbane, Australien, den Fachbereich Business German. Sie ist Lehrbeauftragte an Hochschulen, Coach in verschiedenen Pools mit Qualitätsprüfungen und im Mentoringprogramm für Wissenschaftlerinnen der Universität Stuttgart. Von 2017 bis 2020 leitete sie gemeinsam mit Monika Krause die SIETARRegionalgruppe Stuttgart. ANTJE GORGAS: Antje Gorgas ist systemische Business Coach, Resilienzcoach, Trainerin Mindfulness in Organisationen und SAM-Trainerin (Salzburger Achtsamkeitsmodell). Sie begleitet mit Freude Mitarbeiter in ihrer ersten Führungsrolle und Unternehmen bei kulturverändernden Initiativen. Antje ist studierte Diplomkauffrau und hat über 18 Jahre in einer international tätigen Bank als Führungskräfteentwicklerin, Coach und Unternehmensentwicklerin Erfahrungen gesammelt. Als zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen arbeitet sie für das Mindful Leadership Institut Salzburg und begleitet kulturverändernde Inititiativen in DAX-gelisteten Unternehmen. Mit der Ausbildung zum Resilienz Coach rundet sie ihr Profil ab. Die Plätze sind limitiert und werden nach dem First-Come-First-Serve-Prinzip vergeben. Die Anmeldefrist endet am 27. Januar 2023. Veranstaltungsort: Virtuell über Zoom Sprache: Deutsch KOSTEN: • EARLY BIRD SIETAR-Mitglieder: 350,00 € zzgl. MwSt. (bis 15.1.22) • SIETAR-Mitglieder: 400,00 € zzgl. MwSt. • Nicht-Mitglieder: 580,00 € zzgl. MwSt. Das Weiterbildungsprogramm wird normalerweise für 1600,00 € zzgl. MwSt. pro Person angeboten. Wir konnten mit den Referentinnen, Dr. Sabine Horst und Antje Gorgas einen Sonderpreis für unsere SIETAR Mitglieder vereinbaren. BIST DU DABEI? Schreib an Gaby Hofmann von unserer Geschäftsstelle: office@sietar-deutschland.de und sende ihr den Anmeldebogen, den du hier Findest: Weiterbildung Resilienz_Infos und Anmeldung Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird die Anmeldung nach Eingang bearbeitet. Kostenfreie Stornierung nehmen wir bis 27.1.22 entgegen. https://sietar-deutschland.de/event-ec/weiterbildungsprogramm-resilienz-und-achtsamkeit-2023-online-weiterbildung/

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